Juri, une femme au foyer, a commencé à aller à une salle de sport personnelle parce qu'elle voulait changer sa vie où elle avait trop de temps libre. On lui dit par son entraîneur, Uchimura, qu'elle aura une meilleure silhouette, et elle suit ses instructions en rougissant. Juri, dont le cœur est ébranlé par le corps musclé de l'entraîneur, est courtisée et agressée par Uchimura. Juri, qui n'avait pas de relations sexuelles, est pénétrée superficiellement 9 fois et profondément 1 fois, et son corps tremble et atteint l'orgasme en convulsions. Elle gémit de plaisir avec une technique que son mari n'a pas.