果林係個好體貼嘅妹妹。佢兩個哥哥雖然各自有女朋友，而且關係都好好，但係佢哋面對SEX嗰陣，卻有住一種獨特嘅煩惱：唔知點樣搞先至正。哥哥(1) 雖然有女友，但扑嘢扑得唔順，次次都係插唔入去。哥哥(2) 人生第一次有女朋友，除咗唔識扑嘢之外，連點樣同女仔相處都唔知，係個純情童貞。睇到兩個哥哥咁慘，善良嘅妹妹決定親自指導佢哋。原本諗住因為係親兄妹，所以只係用素股（磨大髀）嚟練習，點知練習到興奮咗，妹妹竟然直接插咗入去。結果發現哥哥們原來扑得唔錯！！雖然一開始因為各種原因而選擇素股，但最後大家忍唔住，全部插咗入去！！
