พี่สาวของเพื่อนมีหน้าอกที่ใหญ่มาก ใบหน้าน่ารัก หุ่นดีสุดๆ ทุกครั้งที่ผมไปบ้านเพื่อน ผมมักจะเห็นพี่สาวของเธอออกกำลังกายเพื่อความงาม และชุดที่เธอใส่ในตอนนั้นมันก็เซ็กซี่เกินไป ท่อนบนเป็นบราที่เผยให้เห็นร่องอกชัดเจน ท่อนล่างเป็นกางเกงในที่เกือบจะเห็นก้นและแทบจะมองเห็นน้องสาวอยู่รอมร่อ ยิ่งเป็นสีเทาด้วยแล้ว พอเธอขยับร่างกายอย่างเต็มที่ เหงื่อที่ซึมออกมาจึงซึมเข้าไปในเนื้อผ้าจนเห็นได้อย่างชัดเจน ผมทนไม่ไหวจนต้องพุ่งเข้าไปสอดใส่ทันที แต่เธอกลับยอมรับมันอย่างน่าประหลาด... จึงกลายเป็นการฝึกออกกำลังกายกาม (Sexercise) และฝึกการถึงจุดสุดยอดแบบลับๆ โดยที่เพื่อนของผมไม่รู้เรื่องเลย