Juri, một người nội trợ đã quyết định đến phòng tập gym cá nhân vì muốn thay đổi cuộc sống rảnh rỗi. Khi được huấn luyện viên Uchimura nói rằng cô ấy sẽ có dáng người đẹp hơn, cô ấy nghe theo hướng dẫn một cách ngượng ngùng. Juri, người trái tim rung động trước cơ thể vạm vỡ của huấn luyện viên, bị Uchimura tán tỉnh và tấn công. Juri, người đã không quan hệ tình dục, bị đâm nông 9 lần và sâu 1 lần, khiến cơ thể run rẩy và lên đỉnh co giật. Cô ấy rên rỉ trong khoái cảm với những kỹ thuật mà chồng cô ấy không có.