原本係競泳強化選手嘅凛,當時嘅男朋友係好嫉妒嘅束縛型。佢唔鍾意圍住凛嘅競泳泳衣嘅Fans,點知唔知幾時開始,佢哋成日嘈交,最後分手。被甩嘅前男友變成黐身鹹濕佬,凛就好似逃走咁去咗地方。之後5年…喺搬去嘅地方嘅健身房做游泳私人教練嘅某一日,竟然有佢以前俾人強迫拍嘅鹹濕自拍嘅前男友!俾人揸住把柄,不斷俾SM型前男友凌辱,仲要俾佢著上異常高衩位嘅凛…。