มิไร นักวิ่งของชมรมกรีฑาที่ใกล้จะถึงเวลาแข่งขัน ตัดสินใจที่จะเข้ารับการฝึกพิเศษเพื่อเสริมสร้างกำลังขา จากนั้นก็ถูกสั่งให้ทำท่าสควอทเก้าอี้อากาศในท่ากางขาเป็นเวลานานในชื่อของการเสริมสร้างร่างกายส่วนล่าง โค้ชถอดเสื้อผ้าของมิไรที่เหงื่อชุ่มเหงื่อออก เพราะไม่มีสมาชิกชมรมคนอื่นอยู่ และลวนลามด้วยมือที่น่าเกลียด เมื่อรู้ถึงขีดจำกัดของขา ก็รอคอยแท่งเนื้อและสั่งให้ยกสะโพกขึ้นเพื่อป้องกันการสอดใส่ แม้จะขัดขืนอย่างสุดกำลัง แต่สุดท้ายก็ถูกสอดใส่ ด้วยความสุขที่มากเกินไปจนขยับตัวไม่ได้ การกระแทกอย่างไม่ปรานีจึงเริ่มต้นขึ้น
