ผู้หญิงโตเต็มวัยที่ความต้องการทางเพศเพิ่มขึ้นตามอายุ และใช้ชีวิตอย่างหงุดหงิด วันหนึ่งเริ่มต้นด้วยการปลดปล่อยความต้องการด้วยการช่วยตัวเองที่กลายเป็นกิจวัตรประจำวัน เรื่องชู้กับหนุ่มๆ เรื่องชู้กับสามีของเพื่อนแม่ ใช้ประสบการณ์ทางเพศที่นับไม่ถ้วนเป็นเครื่องกระตุ้นเพื่อกระตุ้นอวัยวะลับและเสพสุขอย่างตะกละตะกลาม รวบรวมการช่วยตัวเองของ 23 คนเพื่อปลดปล่อยความปรารถนาอันลามกอนันต์ของผู้หญิงโตเต็มวัย
