การกระทำอนาจารมากมายที่เกิดขึ้นระหว่างการฝึกกล้ามเนื้อ! เอมิเข้าร่วมยิมที่สร้างเมนูฝึกพิเศษที่ไม่เคยทำกันในยิมทั่วไป เอมิที่พยายามอย่างขยันขันแข็งในการปรับปรุงร่างกายของเธอได้รับการฝึกอบรมที่หยาบคายต่างๆ จากเทรนเนอร์โรคจิต! แม้ว่าเธอจะแสดงสีหน้าทรมานจากการฝึกที่หยาบคายและรุนแรงที่รออยู่ แต่ความทรมานก็กลายเป็นความสุข และเอมิที่ทั้งร่างกายและจิตใจได้รับการปั๊มขึ้น ก็ดื่มโปรตีนน้ำอสุจิหมดเกลี้ยงและได้ร่างกายที่เย้ายวนใจที่แข็งแกร่งที่สุด!