ทุกคนรู้จักคำว่า "การฝึกขมิบช่องคลอด" (Vaginal Training) กันหรือเปล่า? มันคือการออกกำลังกายสำหรับผู้หญิงที่มีต้นกำเนิดมาจากฝรั่งเศส ซึ่งกล่าวกันว่าการฝึกกล้ามเนื้อช่องคลอดจะให้ประโยชน์มากมายหลายด้าน อาซึสะจัง นักศึกษาสาวผู้เป็นผู้เชี่ยวชาญอันดับหนึ่งด้านการฝึกขมิบช่องคลอดในญี่ปุ่น เธอจัดบรรยายเกี่ยวกับการฝึกขมิบช่องคลอดอยู่ทุกวันเพื่อเผยแพร่ความรู้เรื่องนี้ในประเทศญี่ปุ่น เธอเริ่มหันมาสนใจการฝึกขมิบช่องคลอดจากการไปเรียนต่อที่ฝรั่งเศส...