มิยาบิ มิโดริกาวะ ผู้มีรูปร่างนางแบบสูงกว่า 170 ซม. พร้อมหน้าอกขนาดสามหลักสุดเย้ายวน ปรากฏตัวครั้งแรกในผลงานยอดฮิต "ฉันคือนักช่วยตัวเองจอมร่านผู้คลั่งไคล้ในกามารมณ์"! ในผลงานชิ้นนี้เต็มไปด้วยฉากเด็ดที่คัดมาให้คุณได้ปลดปล่อย ไม่ว่าจะเป็นการช่วยตัวเองโชว์แฟนหนุ่มที่เพิ่งตื่นนอน, การแอบช่วยตัวเองขณะให้บริการลูกค้าที่หลับอยู่โดยไม่ให้ถูกจับได้, สาวออฟฟิศที่ทำงานล่วงเวลาช่วยตัวเองโชว์เจ้านาย, การดักรอในห้องน้ำชายเพื่อช่วยตัวเองโชว์แบบสาวร่านเต็มตัว และปิดท้ายด้วยมุมยอดนิยมอย่างการถ่ายคลิปช่วยตัวเองด้วยตัวเอง นี่คือผลงานชิ้นเอกที่สุดของซีรีส์นี้!