【擅自發售個人自拍】平庸的中年AV導演從年紀較輕的上司那裡得到一台相機，並被告知「要多學習紀錄片」。然後，他發現總是全力以赴的年輕女員工願意協助他。然而，她總是全力衝刺！追著她跑也已經竭盡全力！就在這個時候，中年導演愛上了她。隨後，兩人的關係逐漸變得更加親密。
