在結婚前夕，這對情侶面臨著分手的危機…。他們陷入了性愛不足的狀態。女人在煩惱，男人則在敷衍。尋找解決方案的舞，從同樣有此煩惱的同事口中得知「試著禁欲一個月，結果會讓你驚訝的」於是向婚約者提出建議。雖然對禁欲期間偷偷自慰的婚約者感到憤怒，但她仍努力讓這一個月的禁欲生活成功達成。直到結束前最後30秒…10秒…3，2，1…從那一刻起，開始了比剛交往時更激烈的渴求性愛。當然，一次絕對不夠，隨著次數增加，他們甚至開始嘗試從未做過的膽大性愛。在解決性愛不足的同時，舞也發現了自己全新的面貌。
