進入社會後就很少運動，最近身體感覺有些僵硬。在滑手機時，突然看到一個廣告。皮拉提斯？比健身房簡單，比瑜伽更流行且輕鬆…雖然不太明白，但容易受影響的我立刻就報名了。結果我報名到了有變態教練的皮拉提斯課，身體被他玩弄得慘不忍睹，但不知不覺間，我竟然對被他調教的感覺感到興奮起來…
