【Quan sát kỹ cơ thể nữ giới qua những thước phim quay chậm từ nhiều góc độ trong buổi huấn luyện bóng chuyền khỏa thăng đầy mồ hôi của các nữ vận động viên】 Chiba, át chủ bài của đội bóng chuyền nữ được chọn làm vận động viên tăng cường trong kỳ tập huấn mùa hè, bị gã huấn luyện viên biến thái ra lệnh huấn luyện khỏa thân với lý do "phải rèn luyện khả năng tập trung để vượt qua sự xấu hổ". Vì chỉ biết đến bóng chuyền và ít kinh nghiệm tình dục, Chiba vì quá sợ bị tước suất đánh chính nên đã chấp nhận. Trong khi nhảy và vận động mạnh, bộ ngực khủng và mông to rung rinh bần bật, cô dần chìm đắm trong sự "hướng dẫn dập mạnh" của huấn luyện viên khi ông ta đâm dương vật vào bờ mông to đang chổng ra trong tư thế đón bóng...
