明明已經係大學生,但係仲係處男嘅我,終於可以實現一個人住嘅願望。搬屋當日,去拜訪鄰居,先知隔籬間房住住一位毫無防備又妖艷嘅人妻・佳奈。從嗰晚開始,我每日都聽住隔住薄牆傳嚟嘅佳奈嬌聲嚟自慰。幾日之後,喺傾偈嘅時候,講到健身嘅話題,我話呢樣嘢係我嘅興趣,佳奈話佢都想鍛鍊身體,於是就由我嚟指導佢…