Замужняя женщина Юко (Мио Моришита), работающая персональным тренером, регулярно приглашала к себе домой подругу и её дочь Аи (Шури Атоми), чтобы проводить им тренировки. Время, когда три женщины вместе занимались спортом и потели, было единственной радостью для Юко, которая тосковала в одиночестве, пока её муж находился в длительной командировке. Однако тогда она и не подозревала, что Аи, которая была на десять-двадцать лет моложе, нацелилась на её тело. И что Юко с головой утонет в искусных лесбийских техниках Аи, отдавшись ей и телом, и душой.