เมื่อไปที่ยิม ก็พบว่าผู้หญิงที่สวมชุดว่ายน้ำสลิงช็อตกำลังทำเซ็กซ์ไซส์ ซึ่งเป็นการฝึกที่แปลกประหลาดและวิปริต! การทำให้เป็นกลุ่มสาวเสิร์ฟด้วยการบิดตัวและมีหน้าอกล้นออกมา! ชุดว่ายน้ำที่เซ็กซี่แทรกเข้าไปในช่องคลอดแล้วน้ำก็พุ่งออกมา! การฝึกการช่วยด้วยปากและการกดช่องคลอดโดยใช้หุ่นจำลอง! ชมการมีเพศสัมพันธ์ของเทรนเนอร์เซ็กซ์ชายหญิง! สุดท้ายก็เป็นการปฏิบัติจริง!
