รวมผลงานการช่วยตัวเองที่คัดสรรมาอย่างดีของ "Mao Hamasaki" ที่แสดงการพ่นน้ำอย่างน่าทึ่งและดื่มด่ำกับคำพูดหื่นของตัวเอง Mao ที่รู้สึกดีจนตัวสั่นจากการใช้โรเตอร์บนโต๊ะและกระแทกอย่างรุนแรง Mao ที่ติดการช่วยตัวเองร้องไห้และน้ำลายไหลออกมา สั่นสะท้านด้วยความสุข กัดฟันแน่น และน้ำก็กระเซ็นไปที่เลนส์กล้องพร้อมกับการถึงจุดสุดยอด! ลืมกล้องไปเลยและรู้สึกอย่างเมามันจนกว่าจะเข้าสู่สภาวะเหม่อลอย เป็นฉบับถาวรที่ยอดเยี่ยมสุดๆ!!